免疫力是健康的良藥,也是人體最佳的健康防禦機制,只要免疫力失去平衡,就容易受到細菌、病毒與癌細胞等侵犯,使各種疾病找上門,或使疾病反覆發作,像是感冒、過敏、氣喘,甚至新冠肺炎COVID-19也可能中鏢。日常注意調節免疫力是一大關鍵,「超級食物」能提升抗氧化能力、清除有害物質,有助抵禦外來健康隱藏的威脅。近來掀起一股黑色超級食物旋風─黑種草籽油,可說是守護健康的新明星!
「超級食物」黑種草籽油擁有多種珍貴活性成分
健康安全無副作用提升免疫力的方法,是從調整生活方式做起,包括飲食均衡,透過正確營養補給,例如具有多種活性成分的超級食物黑種草籽油,吃出保護力。還有保持良好睡眠、放鬆心情、持續鍛鍊也是不可缺少的關鍵,這些方法都有助於把疾病擋在門外!
近來受到關注的黑種草籽油,是從黑種草籽萃取而來,擁有多種活性成分與珍貴的礦物質與維生素成分,可說是健康防護的超級明星。黑種草籽油古拉丁文「Panacea」是萬能藥的意思;穆罕默德在「聖訓」中曾提及「除了死亡,可以治療多種疾病」。
美國食品藥物監督管理局(FDA)在1996年也批准黑種草籽的提取物,可使用在健康防護上。黑種草籽油當中含有活性成分「百里醌」,是有益健康的關鍵營養,屬於一種植物化學物質,具有抗氧化作用,遠離自由基的傷害。當身體有過多的自由基時容易傷害身體,需要相對攝取抗氧化質建立防禦系統,具有較強抗氧化力主要來自於維生素A、C、E與礦物質,至於百里醌是植物界抗氧化新明星。另外,黑種草籽油還含有不飽和脂肪酸Omega-6、Omega-9,可以減少身體不正常的發炎之火,保衛細胞減少外來敵人入侵。
透過適度攝取黑種草籽油能補充到多種機能成分,快速加強身體保養,增加保護力,是忙碌的上班族照顧全家人健康不可缺少的法寶。
黑種草籽油健康益處研究知多少?
想進一步了解黑種草籽油有哪一些健康益處嗎?透過近代醫學研究可以一手掌握!
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